

2
Risotto alle verdure 🧅 🥕 🍄 🧀 🍚
3
(3)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere l'olio in una casseruola a fuoco medio.
2
Quando l'olio è caldo, aggiungere la carota e farla soffriggere fino a quando non inizia a dorare.
3
Una volta che la carota è dorata, aggiungere la cipolla, i funghi, i funghi e sale e pepe a piacere. Soffriggere fino a quando le verdure sono cotte.
4
Scaldare il brodo nel microonde, contemporaneamente aggiungere il riso e i cubetti di burro nella padella e mescolare per evitare che il riso si attacchi per un paio di minuti.
5
Aggiungere il brodo caldo alla pentola e abbassare leggermente la fiamma, portare a ebollizione e cuocere il riso per circa 18 minuti, mescolando di tanto in tanto.
6
Quando il riso è cotto, aggiungere il formaggio, spegnere il fuoco, mescolare per integrare il formaggio e lasciare riposare per 5 minuti. Trascorsi questi 5 minuti, servire e mangiare.

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Brodo vegetale
400 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
115 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
105 gramos (aprox. 1 unidad)

Formaggio di pecora stagionato
70 gramos

Fungo
45 gramos (aprox. 1 unidad)

Fungo
45 gramos

Parmigiano Reggiano
40 gramos (aprox. 1 ración)

Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Burro
15 gramos

Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Brodo vegetale
400 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
115 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
105 gramos (aprox. 1 unidad)

Formaggio di pecora stagionato
70 gramos

Fungo
45 gramos (aprox. 1 unidad)

Fungo
45 gramos

Parmigiano Reggiano
40 gramos (aprox. 1 ración)

Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Burro
15 gramos

Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos
1
Mettere l'olio in una casseruola a fuoco medio.
2
Quando l'olio è caldo, aggiungere la carota e farla soffriggere fino a quando non inizia a dorare.
3
Una volta che la carota è dorata, aggiungere la cipolla, i funghi, i funghi e sale e pepe a piacere. Soffriggere fino a quando le verdure sono cotte.
4
Scaldare il brodo nel microonde, contemporaneamente aggiungere il riso e i cubetti di burro nella padella e mescolare per evitare che il riso si attacchi per un paio di minuti.
5
Aggiungere il brodo caldo alla pentola e abbassare leggermente la fiamma, portare a ebollizione e cuocere il riso per circa 18 minuti, mescolando di tanto in tanto.
6
Quando il riso è cotto, aggiungere il formaggio, spegnere il fuoco, mescolare per integrare il formaggio e lasciare riposare per 5 minuti. Trascorsi questi 5 minuti, servire e mangiare.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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