

28
Pasta integrale con verdure e tonno
3
(29)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare la zucchina, i funghi e metterli in una padella, si può aggiungere la cipolla, facoltativa.

2
Aggiungere il pomodoro naturale tritato e cuocere a fuoco basso.

3
Maciniamo le verdure

4
Aggiungiamo alla pasta precedentemente lessata basilico e olio d'oliva a piacere.

5
Posizionare e aggiungere la scatoletta di tonno al suo posto

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la zucchina, i funghi e metterli in una padella, si può aggiungere la cipolla, facoltativa.

2
Aggiungere il pomodoro naturale tritato e cuocere a fuoco basso.

3
Maciniamo le verdure

4
Aggiungiamo alla pasta precedentemente lessata basilico e olio d'oliva a piacere.

5
Posizionare e aggiungere la scatoletta di tonno al suo posto

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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