6
Riso nero con gamberi e cozze
5
(8)
0 kcal
adrian31
Preparación de la receta
1
Soffriggere le verdure, aggiungere il riso e l'inchiostro.
2
Aggiungere quindi il brodo di pesce e infine i gamberi e le cozze.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pepe rosso
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Stock di pesce
330 gramos
Pepe verde
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Cipolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Riso bianco
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Gamberetti surgelati sgusciati
100 gramos
Cozza
100 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pepe rosso
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Stock di pesce
330 gramos
Pepe verde
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Cipolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Riso bianco
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Gamberetti surgelati sgusciati
100 gramos
Cozza
100 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Soffriggere le verdure, aggiungere il riso e l'inchiostro.
2
Aggiungere quindi il brodo di pesce e infine i gamberi e le cozze.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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