

5
Brownie🍫 🖖(3 ingredienti)
3
(6)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 180°. Macinare le noci in un robot da cucina fino a renderle abbastanza liquide. Contemporaneamente, mettere la mela sbucciata nel microonde per circa 3 minuti, finché non è cotta (io ho aggiunto la cannella per aromatizzarla). Mescolare la mela con le noci tritate. Continuare a sbattere. Nel frattempo, mettere il cioccolato nel microonde per farlo sciogliere. Quando è pronto, mescolare il tutto. (La consistenza per versarlo nella ciotola nel passaggio successivo è più o meno densa. Quindi, se pensate che sia troppo denso, aggiungete un po' di latte. La consistenza dovrebbe comunque essere densa).
2
Mettete il composto in una ciotola e cuocete in forno fino a quando non esce pulito quando viene forato. Lasciare raffreddare ed è pronto 😊.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Mela verde
160 gramos

Noccioline
150 gramos

Cioccolato 85
28 gramos (aprox. 4 onzas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Mela verde
160 gramos

Noccioline
150 gramos

Cioccolato 85
28 gramos (aprox. 4 onzas)
1
Preriscaldare il forno a 180°. Macinare le noci in un robot da cucina fino a renderle abbastanza liquide. Contemporaneamente, mettere la mela sbucciata nel microonde per circa 3 minuti, finché non è cotta (io ho aggiunto la cannella per aromatizzarla). Mescolare la mela con le noci tritate. Continuare a sbattere. Nel frattempo, mettere il cioccolato nel microonde per farlo sciogliere. Quando è pronto, mescolare il tutto. (La consistenza per versarlo nella ciotola nel passaggio successivo è più o meno densa. Quindi, se pensate che sia troppo denso, aggiungete un po' di latte. La consistenza dovrebbe comunque essere densa).
2
Mettete il composto in una ciotola e cuocete in forno fino a quando non esce pulito quando viene forato. Lasciare raffreddare ed è pronto 😊.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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