

34
Lasagne vegetariane con spinaci, mascarpone e noci
5
(37)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere gli spinaci in una ciotola per microonde e riscaldare alla massima potenza per 8 minuti.
2
Tagliare le zucchine a fette (3-4 mm) e rosolarle in padella o sulla piastra con un goccio di EVOO. Mettere da parte in un piatto.
3
Affettare i due spicchi d'aglio e farli rosolare in un'altra padella. Aggiungere gli spinaci precedentemente scolati, salare e tenere a fuoco medio finché non sono pronti.
4
Nella stessa ciotola aggiungere la manciata di noci tritate e il mascarpone e mescolare. Quando gli spinaci sono pronti, aggiungere gli spinaci e mescolare bene.
5
In una pirofila quadrata o rettangolare, disponete una coperta di zucchine e, sopra di essa, un buono strato del composto di spinaci.
6
Abbiamo messo una nuova coperta di zucchine e vi abbiamo steso sopra uno strato di pomodoro. Ho scelto una ciotola troppo grande, quindi ho finito le zucchine. Quindi, sopra la 🍅 ho messo il resto degli spinaci e un bello strato di mozzarella.
7
Coprite con un foglio di alluminio e infornate per 15-20 minuti a 180°. Quando mancano pochi minuti, togliere il foglio di alluminio in modo che il formaggio si abbrustolisca un po', e il gioco è fatto! A scelta, possiamo spolverare con un po' di polvere 🧀 e mangiare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere gli spinaci in una ciotola per microonde e riscaldare alla massima potenza per 8 minuti.
2
Tagliare le zucchine a fette (3-4 mm) e rosolarle in padella o sulla piastra con un goccio di EVOO. Mettere da parte in un piatto.
3
Affettare i due spicchi d'aglio e farli rosolare in un'altra padella. Aggiungere gli spinaci precedentemente scolati, salare e tenere a fuoco medio finché non sono pronti.
4
Nella stessa ciotola aggiungere la manciata di noci tritate e il mascarpone e mescolare. Quando gli spinaci sono pronti, aggiungere gli spinaci e mescolare bene.
5
In una pirofila quadrata o rettangolare, disponete una coperta di zucchine e, sopra di essa, un buono strato del composto di spinaci.
6
Abbiamo messo una nuova coperta di zucchine e vi abbiamo steso sopra uno strato di pomodoro. Ho scelto una ciotola troppo grande, quindi ho finito le zucchine. Quindi, sopra la 🍅 ho messo il resto degli spinaci e un bello strato di mozzarella.
7
Coprite con un foglio di alluminio e infornate per 15-20 minuti a 180°. Quando mancano pochi minuti, togliere il foglio di alluminio in modo che il formaggio si abbrustolisca un po', e il gioco è fatto! A scelta, possiamo spolverare con un po' di polvere 🧀 e mangiare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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