30
Pan di Spagna ai fiocchi d'avena con banana e mela
3
(31)
0 kcal
tamy1988
Preparación de la receta
1
Schiacciare la mela, la banana e i datteri e mescolare con i fiocchi d'avena, la cannella e le noci.
2
Montare gli albumi a neve e unirli al composto di frutta e avena.
3
Versare in uno stampo e decorare. Infornare per 15-20 minuti a 220 gradi. Sformare quando è freddo
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Schiacciare la mela, la banana e i datteri e mescolare con i fiocchi d'avena, la cannella e le noci.
2
Montare gli albumi a neve e unirli al composto di frutta e avena.
3
Versare in uno stampo e decorare. Infornare per 15-20 minuti a 220 gradi. Sformare quando è freddo
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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