1
Insalata di pasta con tonno e formaggio
3
(2)
20 min
0 kcal
ruths92
Preparación de la receta
1
Cuocere la pasta e le uova
2
Lavare e tagliare il cetriolo e l'avocado.
3
Sbriciolare la feta e tritare il formaggio di capra.
4
Mescolare il tutto in una ciotola con il tonno, l'aceto, le noci e gli anacardi.
5
Rilassatevi e divertitevi!!!
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Maccheroni
500 gramos
Formaggio Feta
300 gramos (aprox. 1 paquete)
Tonno rosso, naturale
200 gramos
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo sodo
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Cetriolo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Castagne
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Formaggio di capra
50 gramos
Anacardi tostati non salati
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceto di Modena
15 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Maccheroni
500 gramos
Formaggio Feta
300 gramos (aprox. 1 paquete)
Tonno rosso, naturale
200 gramos
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo sodo
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Cetriolo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Castagne
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Formaggio di capra
50 gramos
Anacardi tostati non salati
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceto di Modena
15 gramos
1
Cuocere la pasta e le uova
2
Lavare e tagliare il cetriolo e l'avocado.
3
Sbriciolare la feta e tritare il formaggio di capra.
4
Mescolare il tutto in una ciotola con il tonno, l'aceto, le noci e gli anacardi.
5
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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grassi saturi
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