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Pasta con broccoli 🥦 Pasta con broccoli 🥦 Pasta con broccoli
5
(12)
40 min
0 kcal
carmen_ma28
Preparación de la receta
1
Tritare finemente la cipolla e farla rosolare con un po' di EVOO.
2
Quando è pronto, aggiungere i broccoli e farli saltare per 10 minuti.
3
Aggiungere quindi i funghi e cuocere a fuoco più alto.
4
Infine, aggiungere il latte di cocco con 3 foglie di basilico e un pizzico di pepe nero.
5
Cuocere la pasta (80 g per persona) e mescolarla al sugo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare finemente la cipolla e farla rosolare con un po' di EVOO.
2
Quando è pronto, aggiungere i broccoli e farli saltare per 10 minuti.
3
Aggiungere quindi i funghi e cuocere a fuoco più alto.
4
Infine, aggiungere il latte di cocco con 3 foglie di basilico e un pizzico di pepe nero.
5
Cuocere la pasta (80 g per persona) e mescolarla al sugo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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