81
Biscotti di farina d'avena e banana
3.5
(86)
25 min
0 kcal
sandraalegre
Preparación de la receta
1
Schiacciare le banane fino a ridurle in poltiglia.
2
Aggiungere l'olio e un cucchiaino di miele per addolcire.
3
Aggiungere l'avena non tritata e mescolare con una forchetta. A questo punto si può aggiungere facoltativamente il cioccolato tritato.
4
Formare delle palline, dar loro la forma di biscotti e disporle sulla teglia. Se vi bagnate le mani prima, non si attaccheranno e sarà più facile cuocerli.
5
Infornare per 15-20 minuti a 180 gradi e gustare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Schiacciare le banane fino a ridurle in poltiglia.
2
Aggiungere l'olio e un cucchiaino di miele per addolcire.
3
Aggiungere l'avena non tritata e mescolare con una forchetta. A questo punto si può aggiungere facoltativamente il cioccolato tritato.
4
Formare delle palline, dar loro la forma di biscotti e disporle sulla teglia. Se vi bagnate le mani prima, non si attaccheranno e sarà più facile cuocerli.
5
Infornare per 15-20 minuti a 180 gradi e gustare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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