17
Baccalà brasato alla portoghese vegano
3
(18)
35 min
0 kcal
Cristata
Preparación de la receta
1
Tagliare la patata a fette sottili.
2
Tagliare il peperone a fette sottili.
3
Sbriciolare il tofu
4
Mescolare tutti gli ingredienti e distribuirli bene sulla teglia, in modo che non si formino grumi.
5
Infornare per 20-25 minuti a 190 gradi Celsius.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tofu
50 gramos
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Curcuma
10 gramos
Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tofu
50 gramos
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Curcuma
10 gramos
Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare la patata a fette sottili.
2
Tagliare il peperone a fette sottili.
3
Sbriciolare il tofu
4
Mescolare tutti gli ingredienti e distribuirli bene sulla teglia, in modo che non si formino grumi.
5
Infornare per 20-25 minuti a 190 gradi Celsius.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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