

42
Antipasto di cetrioli + guacamole + gamberi
5
(45)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lascio qui gli ingredienti per identificare ogni elemento: 1 cetriolo grande. 200 g di gamberetti surgelati cotti. Guacamole. 100 g di avocado. 20 gr di cipolla. 20 gr di pomodoro naturale. 1 spruzzo di succo di limone. sale.
2
Sbucciare il cetriolo e tagliarlo a fette. Mettetele in una ciotola grande.
3
Mettere tutti gli ingredienti del guacamole nel nostro robot da cucina e frullare bene. Mettere un cucchiaino su ogni fetta di cetriolo.
4
Mettere una padella sul fuoco e ricoprirla con un po' di olio d'oliva. Aggiungere i gamberi e grigliarli. Una volta cotti, metterne uno su ogni fetta con il guacamole.
5
Suggerimenti. Scegliete voi il punto di cottura dei gamberi. A me piacciono ben cotti. Se volete risparmiare tempo, potete anche utilizzare del guacamole ben lavorato acquistato in un negozio di alimentari.
6
Il piatto completo ha 329 Kcal
7
Ho visto l'idea sul profilo IG di @thecakequeen_mariana.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lascio qui gli ingredienti per identificare ogni elemento: 1 cetriolo grande. 200 g di gamberetti surgelati cotti. Guacamole. 100 g di avocado. 20 gr di cipolla. 20 gr di pomodoro naturale. 1 spruzzo di succo di limone. sale.
2
Sbucciare il cetriolo e tagliarlo a fette. Mettetele in una ciotola grande.
3
Mettere tutti gli ingredienti del guacamole nel nostro robot da cucina e frullare bene. Mettere un cucchiaino su ogni fetta di cetriolo.
4
Mettere una padella sul fuoco e ricoprirla con un po' di olio d'oliva. Aggiungere i gamberi e grigliarli. Una volta cotti, metterne uno su ogni fetta con il guacamole.
5
Suggerimenti. Scegliete voi il punto di cottura dei gamberi. A me piacciono ben cotti. Se volete risparmiare tempo, potete anche utilizzare del guacamole ben lavorato acquistato in un negozio di alimentari.
6
Il piatto completo ha 329 Kcal
7
Ho visto l'idea sul profilo IG di @thecakequeen_mariana.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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