12
INSALATA DI POMODORI FRESCHI
5
(17)
5 min
0 kcal
tonpetitchef
Preparación de la receta
1
INGREDIENTI: - Pomodori ciliegini - Cetriolo - Lamponi - Una spruzzata di aceto (quello che preferite, anche con succo di limone) - Semi di sesamo - Ricotta - EVOO - un pizzico di sale
2
Tagliare i pomodorini e il cetriolo a fette.
3
Condire con EVOO, un goccio di aceto o succo di limone e sale.
4
Aggiungere la ricotta e cospargere di semi di sesamo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cetriolo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Lampone
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Pomodoro ciliegino
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ricotta
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semi di sesamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceto di sidro di mele
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cetriolo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Lampone
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Pomodoro ciliegino
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ricotta
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semi di sesamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceto di sidro di mele
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
INGREDIENTI: - Pomodori ciliegini - Cetriolo - Lamponi - Una spruzzata di aceto (quello che preferite, anche con succo di limone) - Semi di sesamo - Ricotta - EVOO - un pizzico di sale
2
Tagliare i pomodorini e il cetriolo a fette.
3
Condire con EVOO, un goccio di aceto o succo di limone e sale.
4
Aggiungere la ricotta e cospargere di semi di sesamo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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