21
Zoodles 馃con gamberetti 馃崵
3
(22)
12 min
0 kcal
healthybe
Preparaci贸n de la receta
1
Lavare accuratamente la zucchina e tagliarla a spirale. Riscaldare per 7 minuti nel microonde alla massima potenza.
2
Nel frattempo, friggere i gamberi in una padella e tagliare il pomodoro.
3
Aggiungere la zucchina, una volta cotta, il pomodoro e mescolare bene.
4
鉃★笍 Facoltativo: aggiungere un tocco di spezie per insaporire: origano, aneto, aglio, prezzemolo, ecc.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare accuratamente la zucchina e tagliarla a spirale. Riscaldare per 7 minuti nel microonde alla massima potenza.
2
Nel frattempo, friggere i gamberi in una padella e tagliare il pomodoro.
3
Aggiungere la zucchina, una volta cotta, il pomodoro e mescolare bene.
4
鉃★笍 Facoltativo: aggiungere un tocco di spezie per insaporire: origano, aneto, aglio, prezzemolo, ecc.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Calorie
Per 100g
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