Spaghetti al nero di sepia
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Spaghetti al nero di seppia

3

(2)

16 min

0 kcal

marven

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Preparación de la receta

1

Cuocere gli spaghetti e nel frattempo, in una padella, cuocere l'aglio tagliato a fettine in un po' d'olio (aggiungere sempre uno spicchio d'aglio per ogni scatola di galletti).

2

Quando l'aglio si è imbiondito, aggiungere un cucchiaino di farina (il tipo dipende da voi) per addensare il tutto (circa 1 minuto); una volta addensato, separare i galli dalla scatola e dal liquido, e aggiungere il liquido dei galli alla padella a fuoco basso (3 minuti).

3

Lasciate addensare e poi aggiungete i galli, molto prezzemolo e togliete velocemente, dopo circa 1 minuto.

Spaghetti al nero di sepia  Paso 2

4

Infine, scolate gli spaghetti e aggiungete un filo d'olio per evitare che si attacchino. Mettiamo la nostra porzione su un piatto e, sopra, la nostra salsa di cocomeri.

Spaghetti al nero di sepia  Paso 3

5

Infine, scolare gli spaghetti e aggiungere un filo d'olio per evitare che si attacchino. Disporre la nostra porzione su un piatto e versarvi sopra la nostra salsa di cocchi.

6

E pronti a gustare una ricetta deliziosa e salutare.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Cuocere gli spaghetti e nel frattempo, in una padella, cuocere l'aglio tagliato a fettine in un po' d'olio (aggiungere sempre uno spicchio d'aglio per ogni scatola di galletti).

2

Quando l'aglio si è imbiondito, aggiungere un cucchiaino di farina (il tipo dipende da voi) per addensare il tutto (circa 1 minuto); una volta addensato, separare i galli dalla scatola e dal liquido, e aggiungere il liquido dei galli alla padella a fuoco basso (3 minuti).

3

Lasciate addensare e poi aggiungete i galli, molto prezzemolo e togliete velocemente, dopo circa 1 minuto.

Spaghetti al nero di sepia  Paso 2

4

Infine, scolate gli spaghetti e aggiungete un filo d'olio per evitare che si attacchino. Mettiamo la nostra porzione su un piatto e, sopra, la nostra salsa di cocomeri.

Spaghetti al nero di sepia  Paso 3

5

Infine, scolare gli spaghetti e aggiungere un filo d'olio per evitare che si attacchino. Disporre la nostra porzione su un piatto e versarvi sopra la nostra salsa di cocchi.

6

E pronti a gustare una ricetta deliziosa e salutare.

Calorie

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