6
Hamburger fatti in casa ripieni di formaggio e funghi
3
(7)
30 min
0 kcal
albahuer
Preparación de la receta
1
Marinare la carne macinata con origano, sale e aglio in polvere.
2
Formare 4 palline e appiattirle; mettere 1/2 del formaggio in due di esse e mettere l'altro pezzo di carne sopra.
3
Tritare aglio e funghi e soffriggere il tutto con il prosciutto.
4
Tostare il pane in padella e cuocere gli hamburger a fuoco medio con mezzo pomodoro.
5
Sul pane mettiamo la lattuga, gli hamburger, il pomodoro grigliato e un cucchiaio di chimichurri.
6
Togliere i funghi e servire
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pollo macinato
100 gramos
Fungo
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Pane integrale con glutine
76 gramos (aprox. 2 unidades)
Prosciutto serrano
70 gramos (aprox. 1 paquete)
Pomodoro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Lattuga
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa Chimichurri
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
10 gramos
Origano
10 gramos
Formaggio
5 gramos
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pollo macinato
100 gramos
Fungo
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Pane integrale con glutine
76 gramos (aprox. 2 unidades)
Prosciutto serrano
70 gramos (aprox. 1 paquete)
Pomodoro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Lattuga
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa Chimichurri
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
10 gramos
Origano
10 gramos
Formaggio
5 gramos
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Marinare la carne macinata con origano, sale e aglio in polvere.
2
Formare 4 palline e appiattirle; mettere 1/2 del formaggio in due di esse e mettere l'altro pezzo di carne sopra.
3
Tritare aglio e funghi e soffriggere il tutto con il prosciutto.
4
Tostare il pane in padella e cuocere gli hamburger a fuoco medio con mezzo pomodoro.
5
Sul pane mettiamo la lattuga, gli hamburger, il pomodoro grigliato e un cucchiaio di chimichurri.
6
Togliere i funghi e servire
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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