38
Uova ripiene di hummus e tonno.
5
(40)
70 min
0 kcal
mare_selva
Preparación de la receta
1
Rompere a metà le uova sode fredde, riservando i bianchi. In una ciotola, mescolare i tuorli con il resto degli ingredienti, schiacciare il tutto con una forchetta per ottenere una "purea".
2
Riempire bene gli albumi con il composto di cui sopra, in modo da formare una montagna. Spolverare con origano e aglio in polvere per esaltare il sapore.
3
Lasciare raffreddare in frigorifero per almeno 1 ora per dare maggiore consistenza.
4
Accompagnato da un'insalata di cetrioli condita, è una cena estiva 😉....
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Rompere a metà le uova sode fredde, riservando i bianchi. In una ciotola, mescolare i tuorli con il resto degli ingredienti, schiacciare il tutto con una forchetta per ottenere una "purea".
2
Riempire bene gli albumi con il composto di cui sopra, in modo da formare una montagna. Spolverare con origano e aglio in polvere per esaltare il sapore.
3
Lasciare raffreddare in frigorifero per almeno 1 ora per dare maggiore consistenza.
4
Accompagnato da un'insalata di cetrioli condita, è una cena estiva 😉....
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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