10
Rombo al forno 🐟🐟🐟🐟🐟
5
(13)
80 min
0 kcal
lizz94
Preparación de la receta
1
Per prima cosa preriscaldare il forno a 200 gradi. È meglio se abbiamo già il pezzo senza branchie, eviscerato e con la pinna rimossa da sotto.
2
Il rombo deve essere aperto in tutta la sua larghezza per permettere al sale e all'olio di penetrare meglio. Aggiungere prima il sale e poi l'olio sulle fette e distribuire bene. Ripetere l'operazione anche sulla parte bianca del rombo.
3
Tagliamo una bella patata un po' grande e non abbiamo nemmeno bisogno di aggiungere sale.
4
Disporre il rombo sulla teglia con un foglio di alluminio sotto e aggiungere anche la patata. Infornare a 200° per 60 minuti.
5
È pronto da mangiare e gustoso ♥️
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per prima cosa preriscaldare il forno a 200 gradi. È meglio se abbiamo già il pezzo senza branchie, eviscerato e con la pinna rimossa da sotto.
2
Il rombo deve essere aperto in tutta la sua larghezza per permettere al sale e all'olio di penetrare meglio. Aggiungere prima il sale e poi l'olio sulle fette e distribuire bene. Ripetere l'operazione anche sulla parte bianca del rombo.
3
Tagliamo una bella patata un po' grande e non abbiamo nemmeno bisogno di aggiungere sale.
4
Disporre il rombo sulla teglia con un foglio di alluminio sotto e aggiungere anche la patata. Infornare a 200° per 60 minuti.
5
È pronto da mangiare e gustoso ♥️
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...