48
Torta di mele umida
5
(54)
55 min
0 kcal
lorcherrys
Preparación de la receta
1
Prima si macinano tutti gli ingredienti liquidi e poi quelli secchi (tranne le mele).
2
Tagliare 3 mele a cubetti e aggiungerle all'impasto precedente. Tagliare le altre 2 mele a spicchi e usarle come guarnizione.
3
Versare l'impasto in una teglia unta o resistente all'olio e disporvi sopra gli spicchi di mela. Lo stampo che ho utilizzato è uno stampo da plumcake.
4
Cuocere in forno a 180⁰ con il calore alto e basso per circa 45 minuti.
5
Sostituzioni: farina a scelta, che può essere tutta di avena o tutta di mandorle, ma anche farina integrale o di farro. I datteri sono facoltativi, si può usare un altro dolcificante.
6
Godetevela!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mela gialla
750 gramos (aprox. 5 unidades)
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Farina di avena integrale
130 gramos
Bevanda all'avena
100 gramos
Date
80 gramos
Mandorle macinate
50 gramos
Olio extravergine di oliva
30 gramos
lievito in polvere
10 gramos
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma di vaniglia
1 gramo
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mela gialla
750 gramos (aprox. 5 unidades)
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Farina di avena integrale
130 gramos
Bevanda all'avena
100 gramos
Date
80 gramos
Mandorle macinate
50 gramos
Olio extravergine di oliva
30 gramos
lievito in polvere
10 gramos
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma di vaniglia
1 gramo
1
Prima si macinano tutti gli ingredienti liquidi e poi quelli secchi (tranne le mele).
2
Tagliare 3 mele a cubetti e aggiungerle all'impasto precedente. Tagliare le altre 2 mele a spicchi e usarle come guarnizione.
3
Versare l'impasto in una teglia unta o resistente all'olio e disporvi sopra gli spicchi di mela. Lo stampo che ho utilizzato è uno stampo da plumcake.
4
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6
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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