

27
Sushi fatto in casa 🍣
3
(28)
80 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparare il riso 🍚 Lavare il riso 5-6 volte finché l'acqua non diventa limpida. Lasciarlo riposare per 10 minuti prima di bollirlo. Mettetelo a bollire con la stessa quantità d'acqua o poco più (2 tazze nel mio caso) e copritelo a fuoco medio-alto finché non bolle. Quando bolle, abbassiamo il fuoco e lasciamolo per 10-15 minuti, coperto! Trascorso questo tempo, lo togliamo e lo lasciamo riposare per 10 minuti.
2
Una volta che il riso ha riposato, lo stendiamo su un vassoio e aggiungiamo il nostro preparato di aceto di riso (4 cucchiai), lo zucchero (2) e il sale (1) mentre mescoliamo il riso con il nostro composto, sventolandolo finché non è a temperatura ambiente.
3
Riempite i vostri maki! Mettete della pellicola trasparente sul tappetino e disponetevi sopra un foglio di alga nori. Stendete un sottile strato di riso sull'alga e aggiungete gli ingredienti che desiderate per comporre il vostro maki. Io ho usato formaggio cremoso, salmone e avocado per alcuni e tonno, cetrioli e bastoncini di granchio per altri.

4
Per arrotolare 🌯 Una volta distribuito il tutto sull'alga, arrotolarlo fino ad ottenere questo forma⬇️

5
Infine, bagnare la lama del coltello per migliorare il taglio, che dovrà essere sottile o largo a piacere. Per dare il tocco finale, immergete i maki nella salsa di soia e godeteveli!

Ingredientes
4.5 raciones
4.5 raciones

Riso bianco
500 gramos

Salmone
150 gramos

Tonno
140 gramos

Avocado
75 gramos (aprox. ½ unidades)

Cetriolo
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Formaggio leggero
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Zucchero bianco
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceto di riso
16 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Alga nori
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Salsa di soia
11 gramos (aprox. 1 cucharada)

Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4.5 raciones
4.5 raciones

Riso bianco
500 gramos

Salmone
150 gramos

Tonno
140 gramos

Avocado
75 gramos (aprox. ½ unidades)

Cetriolo
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Formaggio leggero
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Zucchero bianco
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceto di riso
16 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Alga nori
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Salsa di soia
11 gramos (aprox. 1 cucharada)

Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Preparare il riso 🍚 Lavare il riso 5-6 volte finché l'acqua non diventa limpida. Lasciarlo riposare per 10 minuti prima di bollirlo. Mettetelo a bollire con la stessa quantità d'acqua o poco più (2 tazze nel mio caso) e copritelo a fuoco medio-alto finché non bolle. Quando bolle, abbassiamo il fuoco e lasciamolo per 10-15 minuti, coperto! Trascorso questo tempo, lo togliamo e lo lasciamo riposare per 10 minuti.
2
Una volta che il riso ha riposato, lo stendiamo su un vassoio e aggiungiamo il nostro preparato di aceto di riso (4 cucchiai), lo zucchero (2) e il sale (1) mentre mescoliamo il riso con il nostro composto, sventolandolo finché non è a temperatura ambiente.
3
Riempite i vostri maki! Mettete della pellicola trasparente sul tappetino e disponetevi sopra un foglio di alga nori. Stendete un sottile strato di riso sull'alga e aggiungete gli ingredienti che desiderate per comporre il vostro maki. Io ho usato formaggio cremoso, salmone e avocado per alcuni e tonno, cetrioli e bastoncini di granchio per altri.

4
Per arrotolare 🌯 Una volta distribuito il tutto sull'alga, arrotolarlo fino ad ottenere questo forma⬇️

5
Infine, bagnare la lama del coltello per migliorare il taglio, che dovrà essere sottile o largo a piacere. Per dare il tocco finale, immergete i maki nella salsa di soia e godeteveli!

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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