47
Vasetto di yogurt con granola e frutta.
5
(49)
3 min
0 kcal
dreeaa
Preparación de la receta
1
Ricetta molto semplice. Per prima cosa, sbucciare la banana e il kiwi.
2
Prendete la brocca, il bicchiere, la tazza o la ciotola in cui volete servirlo e aggiungete uno strato di granola, un altro di yogurt (io ho usato lo yogurt proteico hacendado, ma potete usare yogurt naturale o vegetale o anche crema di formaggio montata).
3
Fate strati successivi finché il bicchiere non è completo e siete pronti a gustarlo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt
100 gramos
Banana
90 gramos (aprox. 1 pieza)
Kiwi verde
70 gramos (aprox. 1 pieza)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt
100 gramos
Banana
90 gramos (aprox. 1 pieza)
Kiwi verde
70 gramos (aprox. 1 pieza)
1
Ricetta molto semplice. Per prima cosa, sbucciare la banana e il kiwi.
2
Prendete la brocca, il bicchiere, la tazza o la ciotola in cui volete servirlo e aggiungete uno strato di granola, un altro di yogurt (io ho usato lo yogurt proteico hacendado, ma potete usare yogurt naturale o vegetale o anche crema di formaggio montata).
3
Fate strati successivi finché il bicchiere non è completo e siete pronti a gustarlo!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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