5
Albóndigas caseras
3
(6)
25 min
0 kcal
isapbot
Preparación de la receta
1
Ponemos en un bowl todos los ingredientes y mezclamos.
2
Ponemos una sarten al fuego con aceite de oliva.
3
Formamos bolitas del tamaño que nos gusten y las freímos a fuego medio alto, hasta que se doren. Repetimos hasta acabar con toda la mezcla.
4
Sacamos las albóndigas de la sarten a un plato con papel absorbente para que suelte la grasa.
5
Esta es la receta genérica, luego se puede hacer una salsa como más nos guste. Tomate natural triturado con un poco de orégano, ajo en polvo y cebolla pochada,; salsa de verduras, etc.
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
1000 gramos
100 gramos
43 gramos (aprox. 1 unidad)
5 gramos
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
1000 gramos
100 gramos
43 gramos (aprox. 1 unidad)
5 gramos
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Ponemos en un bowl todos los ingredientes y mezclamos.
2
Ponemos una sarten al fuego con aceite de oliva.
3
Formamos bolitas del tamaño que nos gusten y las freímos a fuego medio alto, hasta que se doren. Repetimos hasta acabar con toda la mezcla.
4
Sacamos las albóndigas de la sarten a un plato con papel absorbente para que suelte la grasa.
5
Esta es la receta genérica, luego se puede hacer una salsa como más nos guste. Tomate natural triturado con un poco de orégano, ajo en polvo y cebolla pochada,; salsa de verduras, etc.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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