6
Insalata di lenticchie
3
(7)
15 min
0 kcal
nf1979
Preparación de la receta
1
Lavare e scolare le lenticchie.
2
Mettere le lenticchie in una ciotola e aggiungere gli ingredienti.
3
Condire a piacere e il gioco è fatto.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Lenticchie cotte
400 gramos (aprox. 1 bote)
Migas de bacalao
250 gramos (aprox. 1 paquete)
Lattuga
146 gramos (aprox. 2 raciones)
Pomodoro ciliegino
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Pepe arrostito
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolline
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio Feta
30 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Lenticchie cotte
400 gramos (aprox. 1 bote)
Migas de bacalao
250 gramos (aprox. 1 paquete)
Lattuga
146 gramos (aprox. 2 raciones)
Pomodoro ciliegino
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Pepe arrostito
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolline
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio Feta
30 gramos (aprox. 1 ración)
1
Lavare e scolare le lenticchie.
2
Mettere le lenticchie in una ciotola e aggiungere gli ingredienti.
3
Condire a piacere e il gioco è fatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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