14
Frittelle di zucca
5
(16)
10 min
0 kcal
ilmrub
Preparación de la receta
1
Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore.
2
In una padella antiaderente, mettere le dimensioni di una casseruola, quando iniziano a comparire le bolle, girare la padella e usciranno circa 15 frittelle.
3
Aggiungete le guarnizioni che preferite, gocce di cioccolato, panna, frutta secca e noci...
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Zucca arrostita
200 gramos
Bevanda vegetale
150 gramos (aprox. 1 taza)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina di avena senza glutine
90 gramos
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Zenzero in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Noce moscata
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Zucca arrostita
200 gramos
Bevanda vegetale
150 gramos (aprox. 1 taza)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina di avena senza glutine
90 gramos
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Zenzero in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Noce moscata
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore.
2
In una padella antiaderente, mettere le dimensioni di una casseruola, quando iniziano a comparire le bolle, girare la padella e usciranno circa 15 frittelle.
3
Aggiungete le guarnizioni che preferite, gocce di cioccolato, panna, frutta secca e noci...
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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