18
Toast con hummus, avocado e pomodori
5
(20)
4 min
0 kcal
CARMENLC
Preparación de la receta
1
Tagliare il pomodoro a fette e farlo saltare in padella con l'aglio in polvere.
2
Coprite il toast con l'hummus e ricopritelo con l'avocado (io l'ho tagliato a quadratini e l'ho "spalmato").
3
Aggiungere il pomodoro saltato con l'aglio. Io lo accompagno con il frullato di cioccolato realfood, anch'esso tratto dalle mie ricette🙂 buon appetito!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare il pomodoro a fette e farlo saltare in padella con l'aglio in polvere.
2
Coprite il toast con l'hummus e ricopritelo con l'avocado (io l'ho tagliato a quadratini e l'ho "spalmato").
3
Aggiungere il pomodoro saltato con l'aglio. Io lo accompagno con il frullato di cioccolato realfood, anch'esso tratto dalle mie ricette🙂 buon appetito!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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