

22
Tortino d'avena 🥣 e banana 🍌 con burro di arachidi 🥜 e cioccolato 🍫
5
(24)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Schiacciare 15 grammi di banana 🍌 e mescolarla con l'avena 🥣, i pistacchi tritati (io ho usato i pistacchi, ma si può usare qualsiasi noce) e un po' di cannella.
2
Disporre il tutto in uno stampo rivestito di carta da forno, lasciando un foro all'interno per riempirlo. Mettere in freezer per un'ora.
3
Un'ora dopo prendiamo il resto della banana rimasta 🍌, la schiacciamo, la mettiamo nella base e la lasciamo in freezer per 30 minuti.
4
Mezz'ora dopo lo tiriamo fuori, aggiungiamo la crema di arachidi 🥜 sopra la banana 🍌 e lo rimettiamo dentro per un'altra mezz'ora.
5
Allo scadere del tempo, prendete un grammo di cioccolato 🍫 e fatelo sciogliere (io ho usato cioccolato al 99%, ma potete usare quello che preferite) quando è sciolto (usate intervalli di 30 secondi nel microonde) aggiungetelo sopra il burro di arachidi 🥜 e mettetelo in freezer per 5 minuti.
6
Dopo questo tempo è pronto per essere gustato. 😋

Ingredientes
1 ración
1 ración

Banana
50 gramos

Fiocchi d'avena
15 gramos

Burro di arachidi
15 gramos

Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Pistacchi tostati non salati
5 gramos

Cannella in polvere
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Banana
50 gramos

Fiocchi d'avena
15 gramos

Burro di arachidi
15 gramos

Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Pistacchi tostati non salati
5 gramos

Cannella in polvere
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Schiacciare 15 grammi di banana 🍌 e mescolarla con l'avena 🥣, i pistacchi tritati (io ho usato i pistacchi, ma si può usare qualsiasi noce) e un po' di cannella.
2
Disporre il tutto in uno stampo rivestito di carta da forno, lasciando un foro all'interno per riempirlo. Mettere in freezer per un'ora.
3
Un'ora dopo prendiamo il resto della banana rimasta 🍌, la schiacciamo, la mettiamo nella base e la lasciamo in freezer per 30 minuti.
4
Mezz'ora dopo lo tiriamo fuori, aggiungiamo la crema di arachidi 🥜 sopra la banana 🍌 e lo rimettiamo dentro per un'altra mezz'ora.
5
Allo scadere del tempo, prendete un grammo di cioccolato 🍫 e fatelo sciogliere (io ho usato cioccolato al 99%, ma potete usare quello che preferite) quando è sciolto (usate intervalli di 30 secondi nel microonde) aggiungetelo sopra il burro di arachidi 🥜 e mettetelo in freezer per 5 minuti.
6
Dopo questo tempo è pronto per essere gustato. 😋

Calorie
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Gelato
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