30
Ensalada con aguacate, atún, tomate cherry y queso fresco
5
(32)
10 min
0 kcal
Diego_Casado
Preparación de la receta
1
Aplastar medio aguacate con un tenedor. Añade los tomates cherry, cortalos en 4 trozos, aplasta y mezcla.
2
Añadimos el atún, con el aceite de oliva que será nuestro aliño. Añadimos una pizca de sal y un chorro de vinagre y mezclamos.
3
Finalmente añadimos los brotes frescos y el queso fresco de vaca en trocitos por encima. Ya sólo queda remover bien, y listo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
80 gramos
75 gramos (aprox. ½ unidades)
75 gramos
50 gramos
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
80 gramos
75 gramos (aprox. ½ unidades)
75 gramos
50 gramos
50 gramos (aprox. 5 unidades)
1
Aplastar medio aguacate con un tenedor. Añade los tomates cherry, cortalos en 4 trozos, aplasta y mezcla.
2
Añadimos el atún, con el aceite de oliva que será nuestro aliño. Añadimos una pizca de sal y un chorro de vinagre y mezclamos.
3
Finalmente añadimos los brotes frescos y el queso fresco de vaca en trocitos por encima. Ya sólo queda remover bien, y listo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...