17
Bonbon di nasello al forno
5
(19)
0 kcal
virala
Preparación de la receta
1
Metteteci sopra la cipolla affettata, la patata anch'essa a fette e il peperone a strisce. Salate e aggiungete un po' d'olio e infornate a 200 gradi per 30 minuti.
2
Mettere sopra i lombi di nasello e rimettere in forno per altri 8 minuti.
3
Nel frattempo, in una padella, mettere un po' d'olio e aggiungere l'aglio tritato e la Caienna fino a quando l'aglio non sarà dorato. Togliere dal fuoco e aggiungere il limone e il prezzemolo tritato.
4
Togliere la teglia dal forno e aggiungere la miscela di olio sopra le lombate e lasciare riposare. Poi è pronto per essere gustato!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Lombo di nasello
500 gramos (aprox. 4 unidades)
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Limone
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Cayenne
10 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Lombo di nasello
500 gramos (aprox. 4 unidades)
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Limone
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Cayenne
10 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Metteteci sopra la cipolla affettata, la patata anch'essa a fette e il peperone a strisce. Salate e aggiungete un po' d'olio e infornate a 200 gradi per 30 minuti.
2
Mettere sopra i lombi di nasello e rimettere in forno per altri 8 minuti.
3
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4
Togliere la teglia dal forno e aggiungere la miscela di olio sopra le lombate e lasciare riposare. Poi è pronto per essere gustato!
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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