28
Wrap all'uovo, con tonno, pomodoro e formaggio
4.3
(35)
5 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Preparare una frittata francese, quando è quasi pronta, tagliare dal centro della frittata verso un bordo e su ogni lato mettere il tonno, il formaggio e il pomodoro a fette.
2
Piegatelo con cura (io l'ho rotto un po' perché l'ho girato troppo presto 😅).
3
A questo punto si possono dare altri due o tre giri in modo che il formaggio si sciolga e il pomodoro sia leggermente cotto e il gioco è fatto 😋.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preparare una frittata francese, quando è quasi pronta, tagliare dal centro della frittata verso un bordo e su ogni lato mettere il tonno, il formaggio e il pomodoro a fette.
2
Piegatelo con cura (io l'ho rotto un po' perché l'ho girato troppo presto 😅).
3
A questo punto si possono dare altri due o tre giri in modo che il formaggio si sciolga e il pomodoro sia leggermente cotto e il gioco è fatto 😋.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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