Crema de hinojo y calabaza
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Crema di finocchi e zucca

3

(9)

20 min

0 kcal

misacandyfloss

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Preparación de la receta

1

Soffriggere la cipolla tritata nell'EVOO e quando è dorata, aggiungere il resto delle verdure tritate e soffriggere ancora per qualche minuto.

2

Condire a piacere con sale e pepe e coprire con acqua. Se lo facciamo in una pentola espressa, contiamo 13 minuti dal momento in cui si mette in pressione, se è in una pentola normale fino a quando le verdure sono morbide.

3

Togliere e conservare il brodo vegetale dalla pentola e schiacciare le verdure, aggiungendo il brodo riservato poco alla volta fino a raggiungere lo spessore desiderato.

4

Servite e il gioco è fatto! 🤤

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Soffriggere la cipolla tritata nell'EVOO e quando è dorata, aggiungere il resto delle verdure tritate e soffriggere ancora per qualche minuto.

2

Condire a piacere con sale e pepe e coprire con acqua. Se lo facciamo in una pentola espressa, contiamo 13 minuti dal momento in cui si mette in pressione, se è in una pentola normale fino a quando le verdure sono morbide.

3

Togliere e conservare il brodo vegetale dalla pentola e schiacciare le verdure, aggiungendo il brodo riservato poco alla volta fino a raggiungere lo spessore desiderato.

4

Servite e il gioco è fatto! 🤤

Calorie

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Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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