Tortilla de patatas, calabacín y cebolla
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Frittata di patate, zucchine e cipolle

5

(26)

0 kcal

alnat150

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Preparación de la receta

1

Tagliare a dadini la cipolla media, una patata grande e mezza zucchina.

2

Soffriggere la cipolla con la patata e la zucchina in olio d'oliva, quando la cipolla è leggermente dorata e la patata si può rompere facilmente con un cucchiaio, togliere dal fuoco mentre si esegue il passaggio 3.

3

Sbattere le 6 uova in una ciotola, aggiungere sale a piacere e versare il tutto nella padella.

4

Mescolate e lasciate riposare finché non vedete che è pronto, giratelo e il gioco è fatto!

5

Con il resto della zucchina rimasta possiamo tagliarla a fette e metterla con un po' di olio d'oliva e sale in una padella a fuoco vivo, in modo che si rosoli un po'; è deliziosa per accompagnare altri piatti!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare a dadini la cipolla media, una patata grande e mezza zucchina.

2

Soffriggere la cipolla con la patata e la zucchina in olio d'oliva, quando la cipolla è leggermente dorata e la patata si può rompere facilmente con un cucchiaio, togliere dal fuoco mentre si esegue il passaggio 3.

3

Sbattere le 6 uova in una ciotola, aggiungere sale a piacere e versare il tutto nella padella.

4

Mescolate e lasciate riposare finché non vedete che è pronto, giratelo e il gioco è fatto!

5

Con il resto della zucchina rimasta possiamo tagliarla a fette e metterla con un po' di olio d'oliva e sale in una padella a fuoco vivo, in modo che si rosoli un po'; è deliziosa per accompagnare altri piatti!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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