

12
⚡ PANCAKE/CREPES DI FARINA D'AVENA ALLA BANANA⚡
3
(13)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per prima cosa aggiungiamo la farina d'avena a occhio e una banana e mezza (circa per una o due persone). Aggiungiamo la cannella e una spruzzata di latte in modo che non sia troppo denso.
2
Sbattiamo bene il tutto fino ad ottenere una massa liquida.
3
Scaldare una padella e aggiungere un filo d'olio extravergine d'oliva per evitare che le frittelle si attacchino.
4
Versare la pastella nella padella a seconda dello spessore che si vuole dare. Le giriamo più volte
5
Aggiungete il vostro condimento preferito e iniziate a mangiare 🤤 🤤 🤤.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per prima cosa aggiungiamo la farina d'avena a occhio e una banana e mezza (circa per una o due persone). Aggiungiamo la cannella e una spruzzata di latte in modo che non sia troppo denso.
2
Sbattiamo bene il tutto fino ad ottenere una massa liquida.
3
Scaldare una padella e aggiungere un filo d'olio extravergine d'oliva per evitare che le frittelle si attacchino.
4
Versare la pastella nella padella a seconda dello spessore che si vuole dare. Le giriamo più volte
5
Aggiungete il vostro condimento preferito e iniziate a mangiare 🤤 🤤 🤤.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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