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馃尪馃珣馃馃馃Paprika vegetariana rice馃尪馃珣馃馃馃馃
5
(71)
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Ingredienti per 4 persone: - 1 cipolla o cipollotto - 1 peperone rosso - 1 peperone verde - 1 carota - 1/2 zucchina - 3 cucchiai di olio d'oliva - sale - 50 ml di vino bianco - 1 cucchiaio colmo di paprika di La Vera (io uso la paprika dolce e aggiungo un pizzico di spezia, ma a piacere). - 1 bicchiere di riso - 3-3,5 (a seconda che lo si voglia pi霉 asciutto o pi霉 brodoso) bicchieri di brodo vegetale, preferibilmente fatto in casa.
2
Pulire e tagliare le verdure a cubetti di 1/2 cm.

3
Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio-alto. Aggiungere le verdure tagliate e salare leggermente. Soffriggere per 2 minuti, ridurre la fiamma e lasciare cuocere fino a quando non saranno tenere.

4
Aumentare la fiamma al massimo, aggiungere il vino bianco e lasciare a fuoco vivo finch茅 non si riduce.
5
Abbassare la fiamma, aggiungere la paprica e mescolare in modo che le verdure siano ben impregnate.

6
Aggiungere il brodo e alzare la fiamma fino a raggiungere l'ebollizione. Prima dell'ebollizione, assaggiare il brodo per correggere il sale, se necessario.

7
Quando il brodo bolle, aggiungere il riso ben distribuito e abbassare la fiamma. Cuocere a fuoco basso, ma lasciare che mantenga un leggero bollore, il classico "chup chup".

8
In 18-20 minuti il nostro riso sar脿 pronto.

9
Spegnere il fuoco, lasciare riposare per 3-5 minuti e servire.

10
Buon divertimento!

Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Brodo vegetale
700 gramos (aprox. 3 i 陆 vasos)

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Zucchina
125 gramos (aprox. 陆 unidades)

Riso bianco
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino bianco
50 gramos (aprox. 1 vaso)

Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Paprika dolce
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Paprika piccante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Brodo vegetale
700 gramos (aprox. 3 i 陆 vasos)

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Zucchina
125 gramos (aprox. 陆 unidades)

Riso bianco
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino bianco
50 gramos (aprox. 1 vaso)

Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Paprika dolce
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Paprika piccante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Ingredienti per 4 persone: - 1 cipolla o cipollotto - 1 peperone rosso - 1 peperone verde - 1 carota - 1/2 zucchina - 3 cucchiai di olio d'oliva - sale - 50 ml di vino bianco - 1 cucchiaio colmo di paprika di La Vera (io uso la paprika dolce e aggiungo un pizzico di spezia, ma a piacere). - 1 bicchiere di riso - 3-3,5 (a seconda che lo si voglia pi霉 asciutto o pi霉 brodoso) bicchieri di brodo vegetale, preferibilmente fatto in casa.
2
Pulire e tagliare le verdure a cubetti di 1/2 cm.

3
Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio-alto. Aggiungere le verdure tagliate e salare leggermente. Soffriggere per 2 minuti, ridurre la fiamma e lasciare cuocere fino a quando non saranno tenere.

4
Aumentare la fiamma al massimo, aggiungere il vino bianco e lasciare a fuoco vivo finch茅 non si riduce.
5
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7
Quando il brodo bolle, aggiungere il riso ben distribuito e abbassare la fiamma. Cuocere a fuoco basso, ma lasciare che mantenga un leggero bollore, il classico "chup chup".

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In 18-20 minuti il nostro riso sar脿 pronto.

9
Spegnere il fuoco, lasciare riposare per 3-5 minuti e servire.

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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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