馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃
whatsapp

63

whatsapp

63

馃尪馃珣馃馃馃Paprika vegetariana rice馃尪馃珣馃馃馃馃

5

(71)

0 kcal

AnaaaaRF

AnaaaaRF

Preparaci贸n de la receta

1

Ingredienti per 4 persone: - 1 cipolla o cipollotto - 1 peperone rosso - 1 peperone verde - 1 carota - 1/2 zucchina - 3 cucchiai di olio d'oliva - sale - 50 ml di vino bianco - 1 cucchiaio colmo di paprika di La Vera (io uso la paprika dolce e aggiungo un pizzico di spezia, ma a piacere). - 1 bicchiere di riso - 3-3,5 (a seconda che lo si voglia pi霉 asciutto o pi霉 brodoso) bicchieri di brodo vegetale, preferibilmente fatto in casa.

2

Pulire e tagliare le verdure a cubetti di 1/2 cm.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 1

3

Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio-alto. Aggiungere le verdure tagliate e salare leggermente. Soffriggere per 2 minuti, ridurre la fiamma e lasciare cuocere fino a quando non saranno tenere.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 2

4

Aumentare la fiamma al massimo, aggiungere il vino bianco e lasciare a fuoco vivo finch茅 non si riduce.

5

Abbassare la fiamma, aggiungere la paprica e mescolare in modo che le verdure siano ben impregnate.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 4

6

Aggiungere il brodo e alzare la fiamma fino a raggiungere l'ebollizione. Prima dell'ebollizione, assaggiare il brodo per correggere il sale, se necessario.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 5

7

Quando il brodo bolle, aggiungere il riso ben distribuito e abbassare la fiamma. Cuocere a fuoco basso, ma lasciare che mantenga un leggero bollore, il classico "chup chup".

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 6

8

In 18-20 minuti il nostro riso sar脿 pronto.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 7

9

Spegnere il fuoco, lasciare riposare per 3-5 minuti e servire.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 8

10

Buon divertimento!

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 9

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Ingredienti per 4 persone: - 1 cipolla o cipollotto - 1 peperone rosso - 1 peperone verde - 1 carota - 1/2 zucchina - 3 cucchiai di olio d'oliva - sale - 50 ml di vino bianco - 1 cucchiaio colmo di paprika di La Vera (io uso la paprika dolce e aggiungo un pizzico di spezia, ma a piacere). - 1 bicchiere di riso - 3-3,5 (a seconda che lo si voglia pi霉 asciutto o pi霉 brodoso) bicchieri di brodo vegetale, preferibilmente fatto in casa.

2

Pulire e tagliare le verdure a cubetti di 1/2 cm.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 1

3

Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio-alto. Aggiungere le verdure tagliate e salare leggermente. Soffriggere per 2 minuti, ridurre la fiamma e lasciare cuocere fino a quando non saranno tenere.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 2

4

Aumentare la fiamma al massimo, aggiungere il vino bianco e lasciare a fuoco vivo finch茅 non si riduce.

5

Abbassare la fiamma, aggiungere la paprica e mescolare in modo che le verdure siano ben impregnate.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 4

6

Aggiungere il brodo e alzare la fiamma fino a raggiungere l'ebollizione. Prima dell'ebollizione, assaggiare il brodo per correggere il sale, se necessario.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 5

7

Quando il brodo bolle, aggiungere il riso ben distribuito e abbassare la fiamma. Cuocere a fuoco basso, ma lasciare che mantenga un leggero bollore, il classico "chup chup".

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 6

8

In 18-20 minuti il nostro riso sar脿 pronto.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 7

9

Spegnere il fuoco, lasciare riposare per 3-5 minuti e servire.

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 8

10

Buon divertimento!

馃尪馃珣馃馃馃Arroz vegetariano al piment贸n馃尪馃珣馃馃馃 Paso 9

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Informaci贸n nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift