5
Insalata di pollo
3
(6)
10 min
0 kcal
MariaNL
Preparación de la receta
1
Lavare e tagliare la lattuga, l'indivia, i ravanelli e il pomodoro. Salare e aggiungere le olive nere.
2
Griglieremo i petti o, se li abbiamo già grigliati, li taglieremo e li aggiungeremo all'insalata.
3
Aggiungere olio e spezie a piacere.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Petto di pollo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Olive nere
60 gramos (aprox. 4 puñados)
Lattuga
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Ravanelli
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Indivia
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Petto di pollo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Olive nere
60 gramos (aprox. 4 puñados)
Lattuga
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Ravanelli
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Indivia
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Lavare e tagliare la lattuga, l'indivia, i ravanelli e il pomodoro. Salare e aggiungere le olive nere.
2
Griglieremo i petti o, se li abbiamo già grigliati, li taglieremo e li aggiungeremo all'insalata.
3
Aggiungere olio e spezie a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...