16
Salmone con patate dolci
3
(17)
10 min
0 kcal
Adrianavr
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 200 gradi. Nel frattempo, tagliate la patata dolce. Sistematela come mostrato nella foto e aggiungete EVOO, sale e le erbe provenzali che ho provato e un po' di pepe.
2
Mettere la patata dolce in forno a 200-180 gradi per 20 minuti (a seconda del forno).
3
Mentre la patata dolce cuoce, scaldare una padella e, quando è pronta, aggiungere il salmone, che ho precedentemente salato e prezzemolato (da entrambi i lati). Farlo rosolare.
4
Questo è tutto. Ora servite e godetevi un pasto molto gustoso 😊.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preriscaldare il forno a 200 gradi. Nel frattempo, tagliate la patata dolce. Sistematela come mostrato nella foto e aggiungete EVOO, sale e le erbe provenzali che ho provato e un po' di pepe.
2
Mettere la patata dolce in forno a 200-180 gradi per 20 minuti (a seconda del forno).
3
Mentre la patata dolce cuoce, scaldare una padella e, quando è pronta, aggiungere il salmone, che ho precedentemente salato e prezzemolato (da entrambi i lati). Farlo rosolare.
4
Questo è tutto. Ora servite e godetevi un pasto molto gustoso 😊.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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