27
Omelette con carciofi, aglio e prosciutto
5
(29)
0 kcal
Lamilla
Preparaci贸n de la receta
1
Pelare e affettare i carciofi. Metterli in una padella con un cucchiaino di EVOO, salare e coprire con il fuoco al minimo. Soffriggere e aggiungere l'aglio. Quando sono quasi pronti, scoprire la padella per farli rosolare un po'.
2
Sbattere le uova e preparare la frittata. A me piace morbida all'interno, quindi la preparo a fuoco medio-alto per farla abbrustolire 馃檲
3
Aggiungete il prosciutto alla tortilla calda, una delizia! 馃槣
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pelare e affettare i carciofi. Metterli in una padella con un cucchiaino di EVOO, salare e coprire con il fuoco al minimo. Soffriggere e aggiungere l'aglio. Quando sono quasi pronti, scoprire la padella per farli rosolare un po'.
2
Sbattere le uova e preparare la frittata. A me piace morbida all'interno, quindi la preparo a fuoco medio-alto per farla abbrustolire 馃檲
3
Aggiungete il prosciutto alla tortilla calda, una delizia! 馃槣
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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