11
🇲🇽Fajitas... super facile... super gustoso!!!🇲🇽
4
(13)
30 min
0 kcal
realmacarena
Preparación de la receta
1
Tagliare il pollo a pezzetti e metterlo a marinare in una pentola con il succo di limone. Io lo lascio almeno una notte. Mettere da parte
2
Tagliare il peperone rosso e la cipolla a julienne. È possibile utilizzare i cipollotti, che sono più sottili. Utilizzarne da 3 a 6.
3
Saltare il pollo in una padella con un po' di EVOO e sale e metterlo da parte.
4
In un wok, soffriggere la cipolla o il cipollotto e il peperone rosso con un po' di sale, EVOO e peperoncino. Per chi ama il piccante, aggiungetene di più.
5
Quando le verdure sono cotte, aggiungere il pollo e mescolare bene.
6
Scaldare un po' la tortilla di mais per renderla più morbida, aggiungere una base di guacamole e aggiungere il mix di pollo e verdure... buon appetito! Gustoso e sano!
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Petto di pollo
900 gramos (aprox. 6 unidades)
Pepe rosso
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Limone
360 gramos (aprox. 4 unidades)
Cipolla dolce
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Guacamole
100 gramos
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Tortillas di mais
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cayenne
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Petto di pollo
900 gramos (aprox. 6 unidades)
Pepe rosso
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Limone
360 gramos (aprox. 4 unidades)
Cipolla dolce
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Guacamole
100 gramos
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Tortillas di mais
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cayenne
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare il pollo a pezzetti e metterlo a marinare in una pentola con il succo di limone. Io lo lascio almeno una notte. Mettere da parte
2
Tagliare il peperone rosso e la cipolla a julienne. È possibile utilizzare i cipollotti, che sono più sottili. Utilizzarne da 3 a 6.
3
Saltare il pollo in una padella con un po' di EVOO e sale e metterlo da parte.
4
In un wok, soffriggere la cipolla o il cipollotto e il peperone rosso con un po' di sale, EVOO e peperoncino. Per chi ama il piccante, aggiungetene di più.
5
Quando le verdure sono cotte, aggiungere il pollo e mescolare bene.
6
Scaldare un po' la tortilla di mais per renderla più morbida, aggiungere una base di guacamole e aggiungere il mix di pollo e verdure... buon appetito! Gustoso e sano!
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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