86
Nuggets di pollo fatti in casa con salsa al formaggio 🤩.
5
(88)
40 min
0 kcal
JnPompidou
Preparación de la receta
1
🔺Preparate 3 ciotole: in una mettete il petto di pollo tagliato a pezzetti insieme alla Philadelphia light e alle spezie che preferite. In un'altra ciotola mettete l'uovo sbattuto e nell'altra il mais tritato (mettetelo in un sacchetto e rotolatelo con un mattarello).
2
Preriscaldare il forno a 180°C. Rivestire bene il pollo con la crema di formaggio, passarlo prima nell'uovo, poi nei cornflakes e disporlo sulla teglia. Lasciare riposare per 15-20 minuti e girarlo per altri 5 minuti.
3
🔺Per la salsa: in una ciotola, mettere la panna montata, qualche cubetto di feta sciolto al microonde, una spruzzata di succo di limone, un po' di prezzemolo e mescolare bene.
4
Togliete i nuggets dal forno, immergeteli nella salsa e avrete una cena in stile McDonald's ma con cibo vero😍.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema di formaggio montata
112 gramos (aprox. 1 unidad)
Cornflakes
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio spalmabile
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Succo di limone
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Formaggio Feta
12 gramos (aprox. 6 unidades)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Paprika piccante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema di formaggio montata
112 gramos (aprox. 1 unidad)
Cornflakes
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio spalmabile
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Succo di limone
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Formaggio Feta
12 gramos (aprox. 6 unidades)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Paprika piccante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
🔺Preparate 3 ciotole: in una mettete il petto di pollo tagliato a pezzetti insieme alla Philadelphia light e alle spezie che preferite. In un'altra ciotola mettete l'uovo sbattuto e nell'altra il mais tritato (mettetelo in un sacchetto e rotolatelo con un mattarello).
2
Preriscaldare il forno a 180°C. Rivestire bene il pollo con la crema di formaggio, passarlo prima nell'uovo, poi nei cornflakes e disporlo sulla teglia. Lasciare riposare per 15-20 minuti e girarlo per altri 5 minuti.
3
🔺Per la salsa: in una ciotola, mettere la panna montata, qualche cubetto di feta sciolto al microonde, una spruzzata di succo di limone, un po' di prezzemolo e mescolare bene.
4
Togliete i nuggets dal forno, immergeteli nella salsa e avrete una cena in stile McDonald's ma con cibo vero😍.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...