2
Tagliatelle con verdure
3
(3)
25 min
0 kcal
paulafrances8
Preparación de la receta
1
Tagliare le verdure e saltarle in padella
2
Cuocere le tagliatelle per 4 minuti. Quando sono cotte, aggiungerle alla padella con le verdure.
3
Aggiungere la salsa di soia, l'aceto di riso e l'olio di semi e la salsa di peperoncino dolce. Unire il tutto nella padella e mescolare per 2 minuti.
4
Togliere dal fuoco, servire in un piatto e completare con le arachidi sgrassate.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cipolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelle
127 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa piccante
30 gramos (aprox. 1 cazo)
Salsa di soia
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Polvere di arachidi sgrassata
7 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio di sesamo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceto di riso
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cipolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelle
127 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa piccante
30 gramos (aprox. 1 cazo)
Salsa di soia
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Polvere di arachidi sgrassata
7 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio di sesamo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceto di riso
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Tagliare le verdure e saltarle in padella
2
Cuocere le tagliatelle per 4 minuti. Quando sono cotte, aggiungerle alla padella con le verdure.
3
Aggiungere la salsa di soia, l'aceto di riso e l'olio di semi e la salsa di peperoncino dolce. Unire il tutto nella padella e mescolare per 2 minuti.
4
Togliere dal fuoco, servire in un piatto e completare con le arachidi sgrassate.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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