Arroz con pollo y verduras variadas 馃崉馃馃崕馃
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Riso con pollo e verdure miste 馃崉馃馃崕馃崕馃馃崕馃

3

(6)

35 min

0 kcal

MONMARTINEZ_

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Preparaci贸n de la receta

1

Tagliare il pollo a pezzetti secondo i propri gusti e aggiungere un po' di sale. Tritare il pomodoro, l'aglio e la cipolla, togliere la pelle al pomodoro, aggiungere i carciofi e i funghi surgelati e aggiungere un po' di sale.

2

Scaldare l'olio e sigillare un po' il pollo, aggiungere tutte le verdure e preparare la salsa per la frittura.

Arroz con pollo y verduras variadas 馃崉馃馃崕馃 Paso 1

3

Aggiungere il riso e mescolare finch茅 non si amalgama con le verdure, aggiungere le spezie a piacere e continuare a mescolare. Aggiungete il brodo di pollo (io ne ho usato uno fatto con acqua e ossa di pollo) e continuate a mescolare finch茅 il riso non sar脿 cotto, controllando il sale e le spezie a piacere nel caso sia necessario aggiungerne ancora. Se necessario, aggiungere altro brodo o un po' d'acqua per terminare la cottura del riso (io ho aggiunto un po' d'acqua).

Arroz con pollo y verduras variadas 馃崉馃馃崕馃 Paso 2

4

Quando mancano pochi minuti, mettete da parte e lasciate riposare per finire di consumare il brodo e completare il riso secondo i gusti di ciascuno.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare il pollo a pezzetti secondo i propri gusti e aggiungere un po' di sale. Tritare il pomodoro, l'aglio e la cipolla, togliere la pelle al pomodoro, aggiungere i carciofi e i funghi surgelati e aggiungere un po' di sale.

2

Scaldare l'olio e sigillare un po' il pollo, aggiungere tutte le verdure e preparare la salsa per la frittura.

Arroz con pollo y verduras variadas 馃崉馃馃崕馃 Paso 1

3

Aggiungere il riso e mescolare finch茅 non si amalgama con le verdure, aggiungere le spezie a piacere e continuare a mescolare. Aggiungete il brodo di pollo (io ne ho usato uno fatto con acqua e ossa di pollo) e continuate a mescolare finch茅 il riso non sar脿 cotto, controllando il sale e le spezie a piacere nel caso sia necessario aggiungerne ancora. Se necessario, aggiungere altro brodo o un po' d'acqua per terminare la cottura del riso (io ho aggiunto un po' d'acqua).

Arroz con pollo y verduras variadas 馃崉馃馃崕馃 Paso 2

4

Quando mancano pochi minuti, mettete da parte e lasciate riposare per finire di consumare il brodo e completare il riso secondo i gusti di ciascuno.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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