26
Zucchine con gamberetti
3
(27)
0 kcal
belensuri
Preparación de la receta
1
Formare delle spirali con la zucchina. Aggiungere il sale e lasciare riposare su carta assorbente in modo da non far uscire il liquido.
2
Preparare un soffritto con aglio e zenzero tritati, aggiungere pomodoro secco (idratato per 1 ora in acqua), funghi a fette e gamberi crudi sgusciati. Condire e aggiungere facoltativamente della cayenna.
3
Versare le spirali nella padella a fuoco vivo e toglierle dopo 30 secondi.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Formare delle spirali con la zucchina. Aggiungere il sale e lasciare riposare su carta assorbente in modo da non far uscire il liquido.
2
Preparare un soffritto con aglio e zenzero tritati, aggiungere pomodoro secco (idratato per 1 ora in acqua), funghi a fette e gamberi crudi sgusciati. Condire e aggiungere facoltativamente della cayenna.
3
Versare le spirali nella padella a fuoco vivo e toglierle dopo 30 secondi.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...