Helados de yogur y fruta veraniega!!!
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Gelato allo yogurt e frutta estiva!!!

3

(7)

5 min

0 kcal

aliciagr08_

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Preparación de la receta

1

In una ciotola, mescolare lo yogurt con il latte vegetale e la stevia.

2

Dall'altro lato, tagliate a pezzetti o a fette (come preferite) tutta la frutta che avete scelto in precedenza.

3

Una volta che tutto questo è pronto, aggiungere la frutta tritata alla miscela di yogurt, latte e stevia. Mescolare finché il tutto non è ben integrato.

4

Ora è il momento di prendere il nostro contenitore per gelati e di versarvi il nostro composto. Il nostro contenitore può essere di plastica, di silicone o anche, se non avete nessuno di questi oggetti, potete mettere il composto in alcuni bicchieri di plastica e infilarci un bastoncino di legno per fare da manico.

5

Mettere i contenitori nel congelatore e lasciare riposare per almeno 4 ore.

6

Trascorso questo tempo, è il momento di mangiare! Ma potreste trovare difficile togliere il gelato dagli stampi, quindi vi svelo un piccolo trucco: aprite il rubinetto con l'acqua calda e mettete il gelato accanto al contenitore sottostante. Vedrete che a poco a poco i lati del gelato si staccheranno dal contenitore. E..... PRONTO!!!! GIÀ PRONTO.... GODETEVI!!!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

In una ciotola, mescolare lo yogurt con il latte vegetale e la stevia.

2

Dall'altro lato, tagliate a pezzetti o a fette (come preferite) tutta la frutta che avete scelto in precedenza.

3

Una volta che tutto questo è pronto, aggiungere la frutta tritata alla miscela di yogurt, latte e stevia. Mescolare finché il tutto non è ben integrato.

4

Ora è il momento di prendere il nostro contenitore per gelati e di versarvi il nostro composto. Il nostro contenitore può essere di plastica, di silicone o anche, se non avete nessuno di questi oggetti, potete mettere il composto in alcuni bicchieri di plastica e infilarci un bastoncino di legno per fare da manico.

5

Mettere i contenitori nel congelatore e lasciare riposare per almeno 4 ore.

6

Trascorso questo tempo, è il momento di mangiare! Ma potreste trovare difficile togliere il gelato dagli stampi, quindi vi svelo un piccolo trucco: aprite il rubinetto con l'acqua calda e mettete il gelato accanto al contenitore sottostante. Vedrete che a poco a poco i lati del gelato si staccheranno dal contenitore. E..... PRONTO!!!! GIÀ PRONTO.... GODETEVI!!!

Calorie

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carboidrati

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grassi saturi

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