

6
Pane a base di grano saraceno e farina di riso
3
(7)
27 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
INGREDIENTI: - 330 ml di acqua - 15 g di lievito fresco - 300 g di FARINA DI GRANO SARRACENO - 200 g di farina di riso - 10 g di sale I
2
Sciogliere il lievito nell'acqua in una ciotola.
3
Aggiungere la farina e il sale e mescolare.
4
Mettere un po' di farina sulla superficie e impastare per 4 minuti, fino ad ottenere un impasto liscio.
5
Lasciare riposare in una ciotola coperta con pellicola trasparente e un panno, preferibilmente nel forno spento, per circa 2 ore, finché non raddoppia di volume.
6
Mettere la pasta sul piano e stenderla, senza impastare. Tagliarla in tante porzioni a piacere.
7
Stendere ogni porzione, eliminando la farina. Allungare le porzioni con le dita e arrotolare e modellare come desiderato.
8
Disporre ogni porzione su una teglia da forno o su un vassoio. Coprire con pellicola trasparente e lasciare riposare per 30-40 minuti.
9
Quando mancano 15 minuti, preriscaldare il forno a 220°C con ventola in alto e in basso. Posizionare la teglia all'interno del forno e collocare un contenitore nella parte più bassa del forno.
10
Mettere il pane in forno e mettere un bicchiere d'acqua nella teglia. Cuocere per 20 minuti. Dopo i primi 10 minuti, togliere la teglia con l'acqua.

Ingredienti
Passi
Calorie
1
INGREDIENTI: - 330 ml di acqua - 15 g di lievito fresco - 300 g di FARINA DI GRANO SARRACENO - 200 g di farina di riso - 10 g di sale I
2
Sciogliere il lievito nell'acqua in una ciotola.
3
Aggiungere la farina e il sale e mescolare.
4
Mettere un po' di farina sulla superficie e impastare per 4 minuti, fino ad ottenere un impasto liscio.
5
Lasciare riposare in una ciotola coperta con pellicola trasparente e un panno, preferibilmente nel forno spento, per circa 2 ore, finché non raddoppia di volume.
6
Mettere la pasta sul piano e stenderla, senza impastare. Tagliarla in tante porzioni a piacere.
7
Stendere ogni porzione, eliminando la farina. Allungare le porzioni con le dita e arrotolare e modellare come desiderato.
8
Disporre ogni porzione su una teglia da forno o su un vassoio. Coprire con pellicola trasparente e lasciare riposare per 30-40 minuti.
9
Quando mancano 15 minuti, preriscaldare il forno a 220°C con ventola in alto e in basso. Posizionare la teglia all'interno del forno e collocare un contenitore nella parte più bassa del forno.
10
Mettere il pane in forno e mettere un bicchiere d'acqua nella teglia. Cuocere per 20 minuti. Dopo i primi 10 minuti, togliere la teglia con l'acqua.

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