10
Nasello al forno!
5
(12)
55 min
0 kcal
Nere2
Preparación de la receta
1
Sbucciare le patate e tagliarle a fette non troppo spesse. Fate lo stesso con mezza cipolla. Aggiungete sale e un goccio di EVOO e lasciatele in forno per 15 minuti a 180°. Trascorsi questi minuti, girate le patate in modo da farle dorare e cuocere bene da entrambi i lati e lasciatele in forno per 5-10 minuti, a seconda del vostro forno.
2
Trascorso questo tempo, mettere il nasello sopra con sale e pepe nero. Lasciare riposare per 10 minuti. Mentre il pesce cuoce, ho saltato pepe verde e gamberetti precedentemente cotti. E per finire, una spruzzata di limone o lime.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare le patate e tagliarle a fette non troppo spesse. Fate lo stesso con mezza cipolla. Aggiungete sale e un goccio di EVOO e lasciatele in forno per 15 minuti a 180°. Trascorsi questi minuti, girate le patate in modo da farle dorare e cuocere bene da entrambi i lati e lasciatele in forno per 5-10 minuti, a seconda del vostro forno.
2
Trascorso questo tempo, mettere il nasello sopra con sale e pepe nero. Lasciare riposare per 10 minuti. Mentre il pesce cuoce, ho saltato pepe verde e gamberetti precedentemente cotti. E per finire, una spruzzata di limone o lime.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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