3
Frittata di carciofi
3
(4)
30 min
0 kcal
InmaGaliana
Preparación de la receta
1
Preparare i carciofi per la frittura nell'olio.
2
Friggere i carciofi nell'olio d'oliva a fuoco medio fino a doratura.
3
Sbattere l'uovo di gallina e versarlo sui carciofi.
4
Cuocere la frittata fino a quando l'uovo è rappreso e i carciofi sono cotti.
5
Servire caldo con un pizzico di sale e pepe.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Uovo di gallina
260 gramos (aprox. 4 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Carciofo
NaN gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Uovo di gallina
260 gramos (aprox. 4 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Carciofo
NaN gramos
1
Preparare i carciofi per la frittura nell'olio.
2
Friggere i carciofi nell'olio d'oliva a fuoco medio fino a doratura.
3
Sbattere l'uovo di gallina e versarlo sui carciofi.
4
Cuocere la frittata fino a quando l'uovo è rappreso e i carciofi sono cotti.
5
Servire caldo con un pizzico di sale e pepe.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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