

38
Salsa besciamella al cavolfiore senza farina 💚
5
(40)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare il cavolfiore
2
Bollire in acqua fino a quando non è tenero.
3
Scolare e mettere in un frullatore, aggiungendo un po' di acqua di cottura (è meglio aggiungere un po' d'acqua dopo, se è troppo denso possiamo sempre aggiungerne dell'altra😉).
4
Aggiungere sale, pepe bianco e un pizzico di noce moscata e sbattere fino a ottenere un composto omogeneo; se è troppo denso, aggiungere un po' d'acqua ed è pronto per l'uso.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare il cavolfiore
2
Bollire in acqua fino a quando non è tenero.
3
Scolare e mettere in un frullatore, aggiungendo un po' di acqua di cottura (è meglio aggiungere un po' d'acqua dopo, se è troppo denso possiamo sempre aggiungerne dell'altra😉).
4
Aggiungere sale, pepe bianco e un pizzico di noce moscata e sbattere fino a ottenere un composto omogeneo; se è troppo denso, aggiungere un po' d'acqua ed è pronto per l'uso.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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