7
Peperone ripieno
3
(8)
30 min
0 kcal
LaraM10
Preparación de la receta
1
Tritare il pollo, la cipolla e la zucchina e soffriggere in una padella con un po' d'olio.
2
Aggiungere sale e pomodoro
3
Imbottire il peperone
4
Terminare la cottura nella friggitrice ad aria
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro schiacciato
400 gramos (aprox. 1 lata)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro schiacciato
400 gramos (aprox. 1 lata)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritare il pollo, la cipolla e la zucchina e soffriggere in una padella con un po' d'olio.
2
Aggiungere sale e pomodoro
3
Imbottire il peperone
4
Terminare la cottura nella friggitrice ad aria
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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