

48
Biscotti sani
3
(49)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Schiacciare le banane con una forchetta fino a ottenere una purea.
2
2. Versare la purea in una ciotola. Aggiungere l'avena e la cannella. Se si desidera, si possono aggiungere le noci. Mescolare bene tutti gli ingredienti.
3
3. Formare delle palline e disporle su una teglia rivestita di carta da forno o di alluminio. Appiattire le palline a forma di biscotto. Infornare per 20 minuti a 200°.
4
4. Toglieteli, aspettate che si raffreddino e sono pronti da mangiare!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Banana
500 gramos (aprox. 2 piezas)

Cannella in polvere
50 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Banana
500 gramos (aprox. 2 piezas)

Cannella in polvere
50 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
Schiacciare le banane con una forchetta fino a ottenere una purea.
2
2. Versare la purea in una ciotola. Aggiungere l'avena e la cannella. Se si desidera, si possono aggiungere le noci. Mescolare bene tutti gli ingredienti.
3
3. Formare delle palline e disporle su una teglia rivestita di carta da forno o di alluminio. Appiattire le palline a forma di biscotto. Infornare per 20 minuti a 200°.
4
4. Toglieteli, aspettate che si raffreddino e sono pronti da mangiare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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