1
Melanzane alla parmigiana
3
(2)
30 min
0 kcal
mariaclevj
Preparación de la receta
1
Lavare e affettare le melanzane nel senso della lunghezza e metterle nell'airfryer per 10 minuti a 180 grammi con un po' di olio spray.
2
Nel frattempo, preparare la salsa di pomodoro scaldando l'olio d'oliva in una padella e aggiungendo il pomodoro schiacciato. Lasciare cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
3
Una volta pronte le melanzane, iniziate a disporle in una pirofila con la salsa di pomodoro e le palline di mozzarella tagliate a cubetti. Uno strato di melanzane, uno strato di pomodoro, formaggio, grana padano e così via.
4
Infornare a 200 gradi per 20 minuti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare e affettare le melanzane nel senso della lunghezza e metterle nell'airfryer per 10 minuti a 180 grammi con un po' di olio spray.
2
Nel frattempo, preparare la salsa di pomodoro scaldando l'olio d'oliva in una padella e aggiungendo il pomodoro schiacciato. Lasciare cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
3
Una volta pronte le melanzane, iniziate a disporle in una pirofila con la salsa di pomodoro e le palline di mozzarella tagliate a cubetti. Uno strato di melanzane, uno strato di pomodoro, formaggio, grana padano e così via.
4
Infornare a 200 gradi per 20 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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