43
Torta di carote
3
(44)
40 min
0 kcal
jesusespinosa
Preparación de la receta
1
Pelare e grattugiare le carote.
2
Macinare le mandorle (non ridurle in farina).
3
Sbattere le uova in una ciotola e aggiungere la farina, la carota, le mandorle tritate, la saccarina e la scorza di limone.
4
Frullare bene fino a ottenere un composto omogeneo.
5
Versare in una pirofila
6
Infornare per 20-30 minuti a 180°.
7
Per la guarnizione: mescolare lo yogurt greco con la cannella e versare sulla superficie.
8
Si ottengono circa otto porzioni come quella nella foto.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Mandorle
200 gramos
Uovo di gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Carota
200 gramos
Yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di grano integrale
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cannella in polvere
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Scorza di limone
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Dolcificante liquido
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Mandorle
200 gramos
Uovo di gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Carota
200 gramos
Yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di grano integrale
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cannella in polvere
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Scorza di limone
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Dolcificante liquido
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pelare e grattugiare le carote.
2
Macinare le mandorle (non ridurle in farina).
3
Sbattere le uova in una ciotola e aggiungere la farina, la carota, le mandorle tritate, la saccarina e la scorza di limone.
4
Frullare bene fino a ottenere un composto omogeneo.
5
Versare in una pirofila
6
Infornare per 20-30 minuti a 180°.
7
Per la guarnizione: mescolare lo yogurt greco con la cannella e versare sulla superficie.
8
Si ottengono circa otto porzioni come quella nella foto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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