Berenjenas rellenas al estilo isasaweis
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Melanzane ripiene alla isasaweis

3

(1)

25 min

0 kcal

Inenee

Inenee

Preparación de la receta

1

Tagliare le melanzane a metà e in diagonale a croce.

Berenjenas rellenas al estilo isasaweis Paso 0

2

Mettere le melanzane nel microonde alla massima potenza per 8-9 minuti.

3

Nel frattempo, tritare la cipolla e l'aglio e farli soffriggere finché la cipolla non è traslucida.

4

Affettare il peperone e i funghi e aggiungerli alla padella.

5

Quando le melanzane sono pronte, prelevare il ripieno con un cucchiaio e mettere da parte la buccia.

6

Aggiungere il ripieno di melanzane alla padella con il sofrito.

7

Riempire le bucce di melanzana e aggiungere il formaggio. Mettete in forno a gratinare per 3 minuti ed è pronto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare le melanzane a metà e in diagonale a croce.

Berenjenas rellenas al estilo isasaweis Paso 0

2

Mettere le melanzane nel microonde alla massima potenza per 8-9 minuti.

3

Nel frattempo, tritare la cipolla e l'aglio e farli soffriggere finché la cipolla non è traslucida.

4

Affettare il peperone e i funghi e aggiungerli alla padella.

5

Quando le melanzane sono pronte, prelevare il ripieno con un cucchiaio e mettere da parte la buccia.

6

Aggiungere il ripieno di melanzane alla padella con il sofrito.

7

Riempire le bucce di melanzana e aggiungere il formaggio. Mettete in forno a gratinare per 3 minuti ed è pronto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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